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林芝山南日喀则环线五日游hot

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出发日期:
天天发团   共有 加载中 人关注
旅行天数:
5日游
所选交通:
旅游车 旅游大巴
线路标签:
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(不含往返机票或火车)

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行程特色:

拉萨哈达热情接站,入住酒店有专业医护人员免费咨询。 行程亮点:这条线路上不仅有达赖的布达拉宫、西藏三大圣湖之一的羊卓雍错、西藏原生宗教苯教的发源地之一的苯日神山风景区! 还有闻名遐迩的雅鲁藏布江大峡谷、世外桃源南伊沟风景区。 行程合理:林芝2晚3天,从海拔低的区域向海拔高的区域过渡,让您平稳度过高原期待:
简要行程
1
 

拉萨—米拉山哑口—卡定沟—八一镇      

早晨从拉萨出发,由于是行程的第一天大家要注意自己动作不要太快,防止引起高反,较重的行李建议寄存于酒店。

【米拉山口】:海拔5013米,无门票费用。米拉山是雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山,不但是西北边的拉萨河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭,也是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性气候的自然分野,具有显著的地理分界意义,米拉山以西地区,气候干燥寒冷,而东部地区则是温暖潮湿,植被茂盛。

【卡定沟】: 山峰群,群山连绵,颇有点浙江雁荡山之气势。仰天观望,群山多姿,让你想象万千。它是典型的峡谷地貌,奇峰异石、古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

傍晚抵达八一镇后,将安排当地特色菜--鲁朗石锅鸡,品尝舌尖上的美味,晚餐后安排大家入住。

早餐:不含       中餐:包含       晚餐:包含         住宿:林芝

 
2
 

八一—鲁朗林海—雅鲁藏布江大峡谷—加查   

早上集合出发前往色季拉山。到达哑口后,原始森林跃入眼帘,美不胜收;远处南迦巴瓦峰,阿娜多姿!听说只有人品和运气都攒足了,才能有机会一睹南迦巴瓦峰的全貌。喜欢摄影的朋友,准备好相机和各种装备,这里一定能拍到您梦寐以求的相片。

【鲁朗林海】:色季拉山观鲁朗林海,鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是 “神仙居住”的地方。在鲁朗镇品偿绝世美味—鲁朗石锅鸡后前往藏家;晚宿藏家客栈,体验藏家生活。

继续前行,前往派镇,在沿途风光旖旎中抵达【雅鲁藏布江大峡谷】后,大峡谷内有自助餐,午餐毕,我们换乘景区观光车,在大峡谷内观赏风景,在特定地点都有观景台,将停车让大家拍照,留影。雅鲁藏布江大峡谷是青藏高原上最大的水汽通道,雅鲁藏布大峡谷是喜马拉雅山运动和江水的冲刷形成的。她是世界上水能资源最为富集的地区。河流穿过两座海拔6000多米的高山谷底,围绕南迦巴瓦峰形成一个奇特的U字型大拐弯,山高谷深,水流湍急。大峡谷北起米林县的大渡卡村(海拔2880米),南到墨脱县巴昔卡村(海拔115米)。全长504.6千米,最深处6009米,平均深度2268米,是不容置疑的世界第一大峡谷。曾被列为世界之最的美国科罗拉多大峡谷(深2133米,长370千米)和秘鲁的科尔卡大峡谷(深3203米,长90千米),都不能与雅鲁藏布大峡谷等量齐观。

晚餐后安排朗县或加查入住,由于朗县接待条件有限,只能住普通宾馆,请谅解!

早餐:包含       中餐:包含       晚餐:包含         住宿:加查

 
3
 

朗县或加查—拉姆拉错—达古峡谷—泽当   

早上出发,今天行程主要亮点是拉姆拉措。观赏完拉姆拉措,在加查吃中餐。

拉姆拉措她鲜为人知,因此人迹罕至,在雪域的腹地深处,犹如藏匿的基础珍珠。拉姆拉措是西藏最具传奇色彩的湖泊。“拉姆”意为仙女、女神,“拉”意为湖面,“拉姆拉错”藏语意为“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。 又名琼果杰神湖。湖面面积约1平方公里,略呈椭圆形。拉姆拉错周围为谷壁陡削、山脊狭小的刀刃状峰脊(刀脊)环抱,上为强烈寒冻风化形成的巨石岩屑坡。站在海拔5350米拉姆拉错源头后壁刃脊上俯看朝拜拉姆拉错神湖,神湖犹如一面头盖骨形的镜子,镶嵌在群峰之中。传说,神湖能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象。西藏历代达赖喇嘛的转世灵童都是在神湖的启示下寻找的,而且每代达赖喇嘛都要到神湖朝拜一次。在傍晚抵达泽当镇,晚餐后按排大家入住。

早餐:包含       中餐:包含       晚餐:包含         住宿:泽当

 
4
 

泽当—雍布拉康—羊湖—卡若拉冰川—日喀则   

早上7点左右出发,前往西藏第一座宫殿—【雍布拉康】和西藏三大圣湖之一【羊卓雍错】。“雍布”意为“母鹿”,因扎西次山形似母鹿而得名, “拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布暑期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世达赖时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶,并将其改为黄教寺院。

羊卓雍错:羊卓雍措,简称羊湖,又称“裕穆湖”、“白地湖”、“牙木鲁克湖”,是位于西藏自治区山南地区浪卡子县的一个湖泊,是西藏自治区第五大湖,藏南最大的内陆微咸水湖,与纳木错和玛旁雍错并称西藏三大圣湖。不过,羊卓雍错之所以被称为“圣湖”、据说主要原因是它能帮助人们寻找达赖喇嘛的转世灵童。达赖圆寂后,由西藏上层僧俗组成负责寻找灵童的班子,先要请大活佛打挂、巫师降神,指出灵童所在的大方位;然后到羊卓雍错颂经祈祷,向湖中投哈达,宝瓶,药料等。

卡若拉冰川:途经西藏四大雪山之一的乃金岗桑。像一个静静梳妆的美人,卡若拉在群山之中脉脉远眺。据悉,在整个西藏离公路最近的就是卡若拉冰川,离公路只有三百多米。 卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处,距离江孜县城71公里。乃金岗桑是拉轨岗日山的主峰,在喜马拉雅山以北。传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地。乃金岗桑周围耸立着10余座6000米以上的山峰,是西藏四大雪山之一。乃金岗桑山体雄伟,危岩嵯峨。顶部尖锥突兀,形如鹰嘴,坡岭沟壑间的终年积雪发育了条条冰川。在傍晚抵达日喀则,晚餐后安排大家入住。

早餐:包含       中餐:包含       晚餐:包含         住宿:日喀则

 
5
 

日喀则—扎什伦布寺—拉萨      

【扎什伦布寺】,也称“吉祥须弥寺”,全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”,意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”,是西藏日喀则地区最大的寺庙,为四世之后历代班禅喇嘛驻锡之地,与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称格鲁派的“四大寺”。

吃完午餐,返回拉萨五天行程顺利结束。

早餐:包含       中餐:包含       晚餐:不含         住宿:不含

线路特色
拉萨哈达热情接站,入住酒店有专业医护人员免费咨询。 行程亮点:这条线路上不仅有达赖的布达拉宫、西藏三大圣湖之一的羊卓雍错、西藏原生宗教苯教的发源地之一的苯日神山风景区! 还有闻名遐迩的雅鲁藏布江大峡谷、世外桃源南伊沟风景区。 行程合理:林芝2晚3天,从海拔低的区域向海拔高的区域过渡,让您平稳度过高原期待:
费用包含
门票:景区首道大门票。行程中所列景点,保证全部游览,在不减少景点情况下我社有权调整游览顺序,若有突发情况发生而不能游览,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还客人门票费。如因自身原因不能前往景区,退费标准参照旅行社协议价。
住宿:全程西藏当地三星标准酒店,西藏地区宾馆条件有限,酒店设施与内地地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。
用车:全程正规旅游车,一人一正座。
导游:司机兼向导。
用餐:旅游用餐,全程9正餐(正常团餐标准,不含酒水,如因自身原因不用餐,不退餐费)
保险:旅行社责任险和旅游车辆座位意外险。
费用不含
1、如出现单男单女或自然单间而产生的单房差;
2、行程中客人的个人消费;
3、旅游意外险;
4、如出现人力不可抗因素,我社不承担赔偿责任。
注意事项
1、西藏为高原地区,心脏病、高血压、哮喘病、重感冒患者请勿入内, 并请带好有关防治感冒、晕车和防、抗高山反应的药物(行前服用红景天或相关防、抗高原反应的保健药品)。
2、西藏海拔高日照强烈,空气干燥,请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
3、西藏地区全年气温偏低,昼夜温差较大,旅游季节全天温度在5~22度左右,请游客准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫等足够御寒的衣服,以防受凉感冒。
4、进藏要注意充分休息,初抵高原避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。多休息、多喝水、多吃水果,有利于尽快适应高原环境。刚到拉萨大部分客人会或多或少有高原反应(头疼、胸闷等),只要注意休息好饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),一般来说过1--2天后,反应症状都会逐步减轻或消失;可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。适应之后在藏期间就不会再发生高原反应了。
5、如遇不可抗力因素,我社在不减少景点的情况下,有权改变行程路线、景点顺序。(为保护布达拉宫古迹,现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫参观时间可能会提前或延后)。
6、由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南整个行程用餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。西藏线路里程长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干。行程用餐以川味为主,但也可根据客人口味适当调配。
7、行程主要地区海拔:拉萨 3650米,林芝 3040米,日喀则 3860米,纳木错 4770米,珠峰大本营5200米。
8、带好相机电池、储存卡把您眼中的美景定格下来,它将成为您此生难忘的记忆。